Часто люди говорят, что понятия не имеют, что такое измененное состояние сознания или медитация, что они никогда этим не занимались. Давай подумаем, так ли это на самом деле?

Вспомните себя в детстве, когда вы получали, например, долгожданную игрушку или подарок, вы прыгали и кружились от радости! Так кружатся дервиши в суфизме. Это эзотерическая практика.

Вспомните себя в детстве, когда вы с замиранием сердца созерцали красоту, забыв думать, замерев, обратившись в зрение… Это практика дзен, практика остановки внутреннего диалога.

А надавливание на глаза и «смотрение мультиков» — это духовная практика Тогал в тибетском буддизме. Вспомните еще, как когда- то в детстве, мы мир считали чудесным, магическим чувствовали это… А ведь многие духовные практики направлены на очищение восприятия и принятия мира, как магического места.

А та, безусловная любовь, которую мы в детстве испытывали к родителям и ко всем близким, кто нас окружал, есть то же самое, что всеприятие, которое испытывают святые люди!

Знаете ли вы, что ощущение праздника и чуда, например в новогоднюю ночь — это ощущение Святого Духа? Ощущать Святой Дух — это ощущать Дух Праздника.

Неужели вы всё ещё сомневаешься в том, что никогда не занимались духовными практиками?

Будьте счастливы!

Автор: Анна Бегунова