Незнание себя – это неизбежное страдание. Мы теряем себя в погоне за формами- различными объектами, мыслями, чувствами, материальными составляющими.
Все это затуманивает наше внутреннее измерение, наше пространство, тишину.
Мы мчимся за объектами , получаем их правдами или неправдами, затем начинаем желать нового. И этому нет конца…
Нечто в нас, конечно же , хочет покоя, самоосознания и наверняка, у многих даже были попытки вырваться , но все возвращалось обратно…Бег по кругу- за желаниями , претензии к себе, миру, другим, Богу…
Здесь важно увидеть тот конфликт, который происходит внутри, вернее того, у кого он возникает .Это наше эго-я , которое не может жить без притязаний и противопоставлений.
Оно присаживается на конфликт между я и все что не-я. Вернее, оно же его и создаёт.
Для начала, стоит распознать эту потребность в конфликте. Это просто. Как только я «за» или «против» , как только что-то «хорошо», или «плохо» – начинается игра в себя.
Так зарождаются страдания .
Почему я? – спрашивают меня почти каждый день или почему именно у меня так случается?
Так чёртово колесо нашего ментала начинает раскручиваться и приводит к психологическим , а то и к психиатрическим проблемам.
Уровень жизни падает , здоровье рушится, а это ещё больше порождает несогласие и противопоставления эго- структуры.
Итак, стоит рассмотреть кому нужен этот конфликт . Кто так сильно «против» или очень «за» у нас в голове?
Это НЕЧТО – третий угол в игре! Он сталкивает лбами обычные явления, которые просто есть. Он надевает вуаль претензий на событие или человека – «так быть не должно» или «должно быть только вот так»
Что же это? Что в нас противопоставляет одно явление другому ? Стоит начать исследование именно этой штуки . Распознав и разоблачив ее, корень всех страданий высвечивается и начинает потихоньку терять свою силу …Но эта игра для сильных…
Мы обречены страдать, если не начнём осознанно рассматривать каждую ситуацию, каждую реакцию на событие. Мир всегда будет опасным, а люди плохими. Этот наш «пуп земли» в голове, под названием Я, давным давно уже все себе присвоил! Это уже его тело , его чувсства , его личность , его мысли !!!!
Прекрасная игра – вначале присвоить себе все, а потом противопоставить это миру и таким образом самоопределиться, самоподтвердиться.
Блистательная задумка! Шерлок Холмс, думаю, ее вряд ли бы разгадал ..
Нам нужно разгадать это самим. Найти в себе. Не копаться в формах страданий годами, жизнями, а искать корень всего этого.
Не кивать головой, мол да, точно . А исследовать, найти и высветлить этого главного игрока , который так любит страдать, потому как за счёт этого он прекрасно самоопределяется. Это самый простой способ его выживания.
Может начнём выход из игры?
Мне кажется жизнь без страданий стоит того. А что думаете вы?
Практикующий психолог
Бегунова Анна
